Introduction d'une journée complète à l'apnée de base à Portrush

Vous êtes-vous déjà demandé ce que ça faisait d'explorer sous l'eau ? Nous pouvons seulement dire que c'est une expérience à couper le souffle que tout le monde devrait tenter au moins une fois. Notre cours d'introduction de base à l'apnée est le plan parfait pour commencer l'apnée. Vous pouvez nous rejoindre, que vous soyez débutant ou intermédiaire souhaitant rafraîchir les techniques essentielles. Notre cours ne vous décevra pas!

Nous organisons nos sessions à Portrush, l'une des régions les plus belles d'Irlande du Nord. Vous rencontrez un littoral accidenté, des falaises spectaculaires et un océan déchaîné comme n'importe quel autre endroit. Suivre un cours d'apnée portera votre expérience au sommet. Nous vous proposerons une approche personnelle en fonction de vos besoins et de votre niveau de capacité.

Notre personnel fournira tout le matériel avant votre séance. Nous apprendrons d’abord à respirer pour vous détendre, et vous essaierez de retenir votre respiration sèche. Ensuite, vous aurez une rapide séance théorique sur les problèmes de sécurité les plus importants liés à la plongée en apnée. La meilleure partie est lorsque votre séance en eau confinée/ouverte dure environ 60 à 90 minutes. Après votre pause déjeuner, vous effectuerez votre deuxième séance en eau confinée/libre pour pratiquer la descente sur ligne, l'égalisation, la rationalisation et la relaxation. Vous aurez besoin d'environ huit heures par jour.

Nous exigeons un minimum de 12 ans pour participer. Nous avons des vestiaires et des douches chaudes à votre disposition !

Explorez le monde souterrain. Plongez en apnée avec nous maintenant!