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Conseils si vous allez faire Randonnées Équestres en Royaume-Uni
Chacun a ses raisons personnelles de vouloir apprendre à monter à cheval. L'équitation présente de nombreux avantages, tant sur le plan mental que physique, qui sont partagés par tous ceux qui apprennent à monter à cheval, que vous fassiez de l'équitation ou que vous en fassiez simplement pour le plaisir. C'est un excellent moyen de nouer des relations non seulement avec les personnes avec lesquelles vous choisissez de monter, mais aussi avec le cheval lui-même, et vous apprendrez à apprécier la nature d'une manière nouvelle et passionnante. Voici nos 5 principales raisons pour lesquelles vous devriez faire de l'équitation au Royaume-Uni !
1. Vous gardez la forme et la santé
Monter à cheval demande beaucoup d'efforts ! Si vous pensez que le cheval fait tout le travail, détrompez-vous. Vous aurez l'impression d'avoir fait un bon entraînement après seulement une heure passée en selle à monter et descendre des collines. Cela fait des merveilles pour vos abdominaux, votre dos et vos muscles centraux. L'eau et le foin, sans parler de tout ce qui se passe autour des chevaux, ne sont pas légers du tout ! Comme ils utilisent tout leur corps pour diriger et faire avancer le cheval, les cavaliers peuvent améliorer leurs réflexes, leur équilibre et leur coordination. L'équitation est également bonne pour le cœur et permet de brûler des centaines de calories par promenade !
Monter à cheval demande beaucoup d'efforts ! Si vous pensez que le cheval fait tout le travail, détrompez-vous. Vous aurez l'impression d'avoir fait un bon entraînement après seulement une heure passée en selle à monter et descendre des collines. Cela fait des merveilles pour vos abdominaux, votre dos et vos muscles centraux. L'eau et le foin, sans parler de tout ce qui se passe autour des chevaux, ne sont pas légers du tout ! Comme ils utilisent tout leur corps pour diriger et faire avancer le cheval, les cavaliers peuvent améliorer leurs réflexes, leur équilibre et leur coordination. L'équitation est également bonne pour le cœur et permet de brûler des centaines de calories par promenade !
2. Construisez votre caractère
L'équitation responsabilise les cavaliers et, plus important encore, les personnes qui s'occupent des chevaux. Les propriétaires de chevaux doivent savoir comment prendre soin de leurs chevaux, qu'ils soient en bonne ou en mauvaise santé. En outre, l'équitation enseigne, entre autres, la patience, la discipline, la compréhension, l'empathie, la compassion, la maîtrise de soi et le dévouement.
L'équitation responsabilise les cavaliers et, plus important encore, les personnes qui s'occupent des chevaux. Les propriétaires de chevaux doivent savoir comment prendre soin de leurs chevaux, qu'ils soient en bonne ou en mauvaise santé. En outre, l'équitation enseigne, entre autres, la patience, la discipline, la compréhension, l'empathie, la compassion, la maîtrise de soi et le dévouement.
3. Se détendre et évacuer le stress
Monter à cheval a un effet calmant. Il a été démontré que les aspects thérapeutiques de l'équitation atténuent les raideurs musculaires en étirant les muscles tendus grâce aux mouvements naturels du cheval. Nous savons tous combien une promenade peut être agréable. Lorsque l'on monte à cheval, le bassin du cavalier bouge de la même manière que s'il marchait. Il a également été démontré que l'équitation augmente l'amplitude des mouvements des articulations, permettant aux cavaliers de se déplacer plus librement.
Monter à cheval a un effet calmant. Il a été démontré que les aspects thérapeutiques de l'équitation atténuent les raideurs musculaires en étirant les muscles tendus grâce aux mouvements naturels du cheval. Nous savons tous combien une promenade peut être agréable. Lorsque l'on monte à cheval, le bassin du cavalier bouge de la même manière que s'il marchait. Il a également été démontré que l'équitation augmente l'amplitude des mouvements des articulations, permettant aux cavaliers de se déplacer plus librement.
4. Faites l'expérience d'une belle camaraderie
Les chevaux, comme les humains, sont des animaux sociables. Comme l'ont découvert les cavaliers déjà actifs, il a déjà été démontré que les gens bénéficient de la possibilité de parler et d'interagir avec les animaux. Il n'y a rien de tel que d'aimer un cheval. L'une des meilleures raisons d'apprendre à monter à cheval est le lien entre l'homme et l'animal. Les chevaux sont désireux de se joindre à leurs cavaliers en tant que véritables partenaires. Le lien qui émerge lorsque les gens sont traités avec respect, décence et amour est absolument magnifique et édifiant.
Les chevaux, comme les humains, sont des animaux sociables. Comme l'ont découvert les cavaliers déjà actifs, il a déjà été démontré que les gens bénéficient de la possibilité de parler et d'interagir avec les animaux. Il n'y a rien de tel que d'aimer un cheval. L'une des meilleures raisons d'apprendre à monter à cheval est le lien entre l'homme et l'animal. Les chevaux sont désireux de se joindre à leurs cavaliers en tant que véritables partenaires. Le lien qui émerge lorsque les gens sont traités avec respect, décence et amour est absolument magnifique et édifiant.
5. C'est amusant !
Quiconque s'est déjà assis sur le dos d'un cheval comprend à quel point c'est amusant. Après tout, pourquoi les cavaliers dépenseraient-ils autant d'argent et d'efforts pour les chevaux s'ils ne les aimaient pas ? Parce que le jeu en vaut la chandelle. L'équitation, plus que tout autre passe-temps, peut vous faire sentir plus vivant. Il y a un sens de l'aventure. Il permet une liberté de mouvement et permet de réaliser des exploits athlétiques incroyables.
Quiconque s'est déjà assis sur le dos d'un cheval comprend à quel point c'est amusant. Après tout, pourquoi les cavaliers dépenseraient-ils autant d'argent et d'efforts pour les chevaux s'ils ne les aimaient pas ? Parce que le jeu en vaut la chandelle. L'équitation, plus que tout autre passe-temps, peut vous faire sentir plus vivant. Il y a un sens de l'aventure. Il permet une liberté de mouvement et permet de réaliser des exploits athlétiques incroyables.
Quand dois-je y aller ?
Le plus beau dans l'équitation, c'est que vous pouvez y aller quand vous voulez, où vous voulez. Tout au long de l'année, la nature vous offre des environnements et des conditions météorologiques différents, chacun avec ses propres particularités. Que vous vouliez profiter de l'équitation en regardant le coucher du soleil, ou faire une randonnée sur votre cheval dans la neige, quelle que soit l'occasion, un cheval vous attendra pour partir à l'aventure avec vous ! En outre, s'il pleut et que vous n'avez pas envie de vous mouiller, il existe de nombreux circuits intérieurs dans tout le Royaume-Uni.
Le plus beau dans l'équitation, c'est que vous pouvez y aller quand vous voulez, où vous voulez. Tout au long de l'année, la nature vous offre des environnements et des conditions météorologiques différents, chacun avec ses propres particularités. Que vous vouliez profiter de l'équitation en regardant le coucher du soleil, ou faire une randonnée sur votre cheval dans la neige, quelle que soit l'occasion, un cheval vous attendra pour partir à l'aventure avec vous ! En outre, s'il pleut et que vous n'avez pas envie de vous mouiller, il existe de nombreux circuits intérieurs dans tout le Royaume-Uni.